Nu kun je online chatten met een psycholoog

Voor veel mensen is het een grote stap om naar de psycholoog te gaan. Speciaal voor die mensen is er nu een nieuwe uitvinding: online chatten met een psycholoog. Het internet heeft ons niet alleen mooie dingen gebracht maar heeft wel een aantal fantastische dingen mogelijk gemaakt. Zo is het dus mogelijk om mensen op afstand te helpen die psychische hulp nodig hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan mensen met pleinvrees maar ook mensen met een ernstige depressie of een persoonlijkheidsstoornis.

Wanneer heb je een psycholoog nodig?

Het is heel moeilijk om voor een ander te bepalen wanneer hij of zij hulp van een psycholoog kan gebruiken. Wel kun je een aantal richtlijnen voor jezelf aanhouden om dit te bepalen. Allereerst is de vraag: hoe voel je je, en hoe vaak? Het komt namelijk bij iedereen wel eens voor dat ze een dipje hebben van een paar dagen of zelfs weken. Maar als jij consequent verdrietig, boos of verward bent dan is het misschien iets wat je niet meer goed in je eentje kunt oplossen. Dan kun je beter de hulp van een psycholoog vragen om je problemen op te lossen of in ieder geval goed te leren begrijpen.